Cualquier persona que tiene un equipo de colaboradores a su cargo sabe que, después de pasar unas increíbles y relajantes vacaciones, para muchos subordinados es duro tener que volver a madrugar, regresar a la oficina y recuperar un ritmo de trabajo intenso en poco tiempo. Hay colaboradores que hasta sufren un trastorno adaptativo conocido como “síndrome postvacacional”. En este artículo te explicaremos qué es el síndrome postvacacional y algunos consejos para acortar este periodo.
El síndrome postvacacional es una reacción emocional y física que algunas personas experimentan al volver al trabajo después de unas vacaciones. Se manifiesta con sentimientos de tristeza, ansiedad y fatiga, ya que el individuo tiene dificultades para adaptarse nuevamente a la rutina laboral y enfrentar las responsabilidades después de un periodo de descanso.
Si bien este trastorno es temporal, sus efectos pueden reflejarse en el rendimiento de tu empresa. Por tal razón es importante motivar a tus trabajadores tras reincorporarse a sus actividades.
Aunque los primeros días de vuelta al trabajo pueden ser difíciles, hay algunos estímulos positivos que te pueden ayudar a acortar el periodo de adaptación postvacacional de tus colaboradores. Te invitamos a conocerlos:
Cuando tu colaborador vuelva a sus actividades, déjale un pequeño detalle o un dulce en su escritorio, acércate, dale la bienvenida y platiquen sobre anécdotas de sus vacaciones. Este tipo de atenciones ayudan al trabajador a tener una visión positiva de su entorno laboral y mejoran el clima de la empresa.
Regresar de las vacaciones y ser 100% productivo no es fácil. Para enganchar nuevamente a tu colaborador con sus objetivos, reúnete con él, ponlo al día de lo que sucedió en su ausencia y repasen los pendientes.
Es normal que el ritmo de trabajo no sea el habitual. Dale a tu colaborador tiempo y espacio para que asimile todo el trabajo y se ponga al corriente con sus tareas.
Como complemento al punto anterior, a su regreso, gestiona con cuidado la carga de trabajo de tu colaborador. Aumenta gradualmente sus tareas y dale un par de días antes de asignarle nuevos proyectos.
Realiza actividades para acercar a tus colaboradores y amenizar sus primeros días de regreso al trabajo, de forma efectiva. Esto ayudará a que el trabajador se reconecte con sus compañeros, haciéndole volver a la vida social dentro de la empresa.
Si bien no hay forma de detener el síndrome postvacacional, es posible aminorar su impacto en el desarrollo laboral. Pon en práctica estos consejos y verás que aumentará la productividad de tus colaboradores tras sus vacaciones.
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